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Qué es Reiki?

Es un método de Sanación Natural desarrollado por el doctor Mikao Usui. Él lo pasó a muchas personas en Japón y años después de su muerte este arte llegó a occidente. Reiki fue redescubierto por él a finales del siglo 19.

La palabra Rei-Ki usualmente es traducido como "Energía Vital Universal". El doctor Usui fue el autor de esta denominación que llegó a tener renombre universal. En japonés, la grafía Rei indica: santo, espíritu, misterio, don, espíritu natural o espíritu invisible y la grafía Ki indica: energía, escenario natural, talento y sentimiento

En cada uno de nosotros yace la fuerza para la autosanación, pero no tomamos conciencia de ello. Por ejemplo, cuando nos golpeamos, una reacción típica es pasar la mano por el lugar donde nos duele. Inconscientemente estamos aplicando el Reiki como autosanación y este ejemplo nos muestra el efecto del mismo. Es la Energía Vital Universal que fluye por nuestras manos.

No tiene que ver con ninguna religión, está disponible para todos los seres, independientemente de sus creencias o escepticismo. Es más, muchas personas que dicen no creer en nada, creen en la energía y específicamente en la Energía Universal.

Cómo funciona?

La Energía Universal desbloquea y equilibra la energía de los chakras, y así al comenzar a circular libremente se siente alivio en lo emocional, lo mental y físico.

Luego hay que lograr que en el tiempo pueda sostenerse ese equilibrio, porque quien ha estado mucho tiempo con la energía circulando con dificultad, pronto lo revierte y vuelve a obstaculizarse la circulación; con las sucesivas sesiones esto sí, va remitiendo y cada vez más chakras permanecen activos.

La energía en el organismo debe circular para propiciar buena salud, de lo contrario, en algún momento aparecerán síntomas o enfermedades.

Beneficios

Se desbloquea y activa la energía de quien recibe la armonización, de esta manera influye en todo el organismo, y al actuar en los distintos sistemas despierta las fuerzas de sanación internas que la naturaleza ha provisto tanto en el cuerpo humano como en el de animales y plantas. De esta forma se recupera relajación, sueño reparador, tranquilidad y tantos estados que fueron perdiendo al ir adaptándose a una vida con ansiedad y estrés permanente.

Reiki extrae lo mejor de cada uno, permite que se exprese y exteriorice dones y virtudes que estaban guardadas o bloqueadas, tan importantes en nuestras vidas y da un continuo aporte a la evolución de la conciencia.

Historia

El reiki fue redescubierto por el Sr. Mikao Usui de Kioto, en Japón, hacia finales del siglo XIX; fue él quien lo denominó Rei-Ki; es traducido como Energía Vital Universal. La biografía del doctor Usui es nebulosa y está llena de misterios.

Algunos autores afirman que el doctor Mikao Usui fue el conductor de la escuela cristiana de sacerdotes en Kyoto, Japón. Un día, algunos de sus alumnos le preguntaron si creía en las sanaciones milagrosas de Jesús. Al contestar afirmativamente, los estudiantes le preguntaron si podía mostrar una sanación de esta índole o si ya había presenciado una. El doctor Usui tuvo que responder en forma negativa. Ese fue el motivo de su renuncia al cargo en la universidad, para dedicarse a encontrar la respuesta a estas preguntas.

Viaje a USA

Viajó a Estados Unidos y allí estudió teología en la Universidad de Chicago.

Su tesis se centró en el tema "Las sanaciones en el Nuevo Testamento". Al mismo tiempo, estudió escritos chinos ya que, además del japonés y del inglés, el doctor Usui también dominaba el idioma chino.

A pesar de sus profundos estudios de las religiones cristianas, del taoísmo y del budismo, no encontró las respuestas buscadas.

De regreso

Nuevamente en el Japón, estudió el sánscrito antiguo y visitó muchos conventos budistas, para adquirir nuevos conocimientos.

Finalmente, encontró en la biblioteca de un convento Zen escrituras redactadas en sánscrito que informaban cómo y con qué métodos y símbolos puede lograrse una sanación.

Aunque después de muchos años de búsqueda, descubrió los conocimientos teóricos relacionados con este secreto, aún le estaba vedado el acceso a la sanación. Durante esta época vivía nuevamente en el convento de Kyoto.

El abad del convento y el doctor Usui entablaron una profunda amistad.

Meditación y ayuno

El abad le aconsejó meditar y ayunar durante 21 días en la montaña sagrada Kuriyama. El doctor Usui aceptó este consejo e inició el camino al día siguiente, confiando en que Dios le daría la fuerza de la comprensión.

Con 21 piedras, de las cuales apartaba una cada día, formó un almanaque, y durante este tiempo ayunó y meditó.

Muy temprano en la mañana del vigésimo primer día vio un luminoso haz de luz que descendió sobre él y que lo tocó en el centro de su frente.

A pesar de este largo ayuno y con la consecuente debilidad física, repentinamente sintió que una gran fuerza recorría su cuerpo. Delante suyo vio con letras luminosas los antiguos símbolos de las escrituras en sánscrito y dijo:

"Sí, me acuerdo". Estos símbolos se le fijaron para siempre en su mente y con ellos se activó el acceso a la Energía Vital Universal.

Descenso

Después de esta vivencia, el doctor Usui comenzó a descender de la montaña. Al hacerlo, se lastimó el pie y la herida comenzó a sangrar. Aplicó sus manos sobre la misma, la hemorragia cesó y el dolor desapareció. Esa fue su primera experiencia con sus nuevas facultades y comprendió que podía sanar con sus manos.

Como sintió hambre, entró en una posada junto al camino. La camarera que lo atendió sufría desde hace días intensos dolores de muelas, y el doctor Usui le ofreció mitigar los dolores. Con su consentimiento, aplicó sus manos sobre la hinchazón de su mejilla.

Después de un tiempo, los dolores desaparecieron y la mejilla se desinflamó.

El doctor Usui retornó al convento para relatar sus experiencias al abad y al conversar con él, tomó la decisión de ayudar a los seres humanos que vivían en la pobreza a causa de una enfermedad.

Pasó muchos años en los barrios bajos de Kyoto, curando a muchas personas con la energía Reiki y dándoles así la posibilidad de retornar a su vida original, de trabajar y de cuidar de sí mismos y de sus familias.

Desilusión

Pero lo desilusionó mucho comprobar que después de algún tiempo encontraba a estas mismas personas que había curado, mendigando en la calle.

Cuando les preguntaba por qué no habían vuelto a su vida habitual, siempre contestaban que buscar trabajo y asumir la responsabilidad por la propia vida y la de otros costaba demasiado esfuerzo.

El Dr. Usui se conmovió y reconoció que no bastaba con curar los males físicos, y que tenía la misma importancia desarrollar en sus conciencias el agradecimiento por la curación física. Los individuos tenían que tomar conciencia de que habían recibido un regalo, pero que, sin una contraprestación, este regalo carecía de valor.

Expansión

El doctor Usui abandonó los barrios pobres y al hacerlo comenzó una nueva etapa en su vida. Comenzó a transmitir sus conocimientos y encontró muchos alumnos.

Después de su deceso, uno de sus colaboradores más cercanos, el doctor Chijiro Hayashi, se convirtió en su sucesor. Él creó la primera clínica de Reiki en Tokio, en la cual se curaba solamente con Reiki y a través de Reiki. Esta clínica fue destruida en la Segunda Guerra Mundial.

Hawayo Takata, hija de japoneses nacida en 1900 en Hawai, se convirtió en la sucesora del doctor Hayashi. La señora Takata sufría diversas enfermedades y por casualidad descubrió la existencia de la clínica del doctor Hayashi en Tokio. Se entregó a sus cuidados y se curó.

Estas experiencias despertaron su interés en el Reiki, y se convirtió en discípula del doctor Hayashi, permaneció con él un año, pasado el cual, retornó a Hawai.

En 1938 el doctor Hayashi visitó a la señora Takata en Hawai y la inició allí como Maestra de Reiki. El doctor Hayashi falleció en 1941 y la señora Takata asumió inmediatamente su sucesión.

En Hawai la señora Takata creó un centro de Reiki, donde sanaba a los enfermos y capacitaba alumnos. Consagró a más de 20 maestros en los Estados Unidos, en Canadá y en América del Sur. Le siguieron en el cargo sus nietas Phillis Lei Furumoto y la doctora Barbara Webber-Ray. Después de un año, se separaron los caminos de estas dos mujeres y pronto, ambas crearon nuevas organizaciones. De esta manera Reiki comenzó a expandirse hasta llegar a todo el mundo.

El sendero

En Japón, el sendero del Reiki es considerado como un rumbo de la vida que se sigue durante muchas décadas hasta el final de los días de la persona. Allí, un estudiante a veces alcanza Segundo Nivel de Reiki, después de diez o veinte años de práctica. Y la mayoría de los estudiantes nunca llega a los planos más elevados (la maestría). Son y siguen siendo siempre estudiantes.

En occidente se ha desarrollado en un nivel acorde a la cultura, a menudo no se dispone de tiempo suficiente para escuchar a su cuerpo, sus manos y su intuición, la vida toma una velocidad a veces extrema, por lo que a muchos practicantes les cuesta integrarlo a sus vidas y finalmente abandonan.

Hay muchísimas personas iniciadas en Primer Nivel que nunca han practicado, pero el camino siempre permanece abierto.

Cómo es una sesión presencial de Reiki

Una sesión de Reiki comienza con el reikista y el receptor sentados en una habitación tranquila.

El receptor se acuesta en una camilla o silla, completamente vestido, mientras el reikista coloca sus manos suavemente sobre o cerca del cuerpo de la persona receptora.

El reikista puede seguir un patrón específico de posiciones de las manos, o puede adaptar la sesión según las necesidades del receptor.

Durante la sesión, el reikista canaliza la energía universal a través de sus manos hacia el cuerpo del que recibe, con el objetivo de equilibrar y armonizar la energía del receptor.

El receptor puede experimentar sensaciones de calor, frío, hormigueo o relajación durante la sesión, la duración de una sesión de Reiki puede variar, pero generalmente dura unos 30 minutos.

Al final de la sesión, el receptor puede sentirse relajado, renovado y con una sensación de bienestar general.

El Reiki es una práctica holística que busca equilibrar la energía del cuerpo, mente y espíritu, y puede ser utilizada para aliviar el estrés, reducir la ansiedad, promover la relajación y mejorar el bienestar general.

Es importante recordar que el Reiki no reemplaza el tratamiento médico convencional, pero puede ser utilizado como complemento para promover la salud y el bienestar.

Si está interesado en probar una sesión de Reiki, es recomendable buscar un practicante experimentado.

Durante la sesión, es importante comunicar cualquier sensación o experiencia que pueda tener, para que el reikista pueda ajustar la sesión según sus necesidades.

Cada persona puede tener una experiencia diferente con el Reiki, por lo que es importante mantener una mente abierta y receptiva. Y la misma persona tiene experiencias distintas cada vez que recibe Reiki.


Algunos practicantes también utilizan herramientas como cristales o símbolos sagrados para potenciar la energía durante la sesión.

Es importante encontrar un practicante de Reiki en quien confíe y que pueda explicarle el proceso con detalle antes de la sesión.

Cómo es una sesión de Reiki en Uno Con Reiki

-Introducción-preparación

El consultante puede contar el motivo de consulta, pero si no desea hacerlo puede omitirlo, lo importante es la disposición. Quien solicita una sesión lo hace buscando encontrar paz, relajación, o restablecer la conexión consigo mismo. Muchos han perdido esa capacidad, han dejado de escucharse, de prestar atención a sus necesidades y esa distracción tiene su impacto en la salud, en las emociones, el descanso, etc.

Como preparación, antes de Reiki, es importante que se relaje, que pueda pausar la actividad mental un momento y conectarse con el momento presente; esto se realiza con E.F.T. (tapping). Aunque aquietar la mente requiere entrenamiento, tapping es muy efectivo para ello.


Sesión virtual de Reiki:

1. Preparación: Antes de la sesión, el practicante de Reiki y el receptor acuerdan un horario y una plataforma de videoconferencia para la sesión. El receptor puede recibir instrucciones sobre cómo prepararse para la sesión, como encontrar un lugar tranquilo y cómodo donde pueda relajarse sin interrupciones.

2. Conexión: En el momento acordado, el practicante y el receptor se conectan a través de la plataforma de videoconferencia. El practicante puede comenzar la sesión con una breve conversación para establecer una conexión y asegurarse de que el receptor se sienta cómodo.

3. Intención y visualización: El practicante guía al receptor a través de una breve meditación o visualización para establecer una intención para la sesión y preparar al receptor para recibir la energía universal.

4. Canalización de energía: Durante la sesión, el practicante de Reiki canaliza la energía hacia el receptor a distancia. El receptor puede cerrar los ojos, relajarse y abrirse a recibir la energía mientras el practicante trabaja.

5. Comunicación durante la sesión: Durante la canalización de energía, el receptor escucha musica suave, puede hacer una visualización o respirar concientemente.

6. Finalización: Después de completar la canalización de energía, el practicante y el receptor pueden tomar un momento para reflexionar sobre la experiencia. El practicante puede ofrecer orientación sobre cómo integrar la armonización y sugerir prácticas de autocuidado.

Es importante tener en cuenta que las sesiones virtuales de Reiki pueden variar según el enfoque y estilo del practicante, así como las preferencias y necesidades individuales del receptor.

Aunque no hay cercanía física, la energía de Reiki, es igual de efectiva en una sesión virtual a distancia que en forma presencial.

El contexto de una sesión de Reiki

Es un espacio de contención para aquellas personas que están angustiadas, preocupadas, con miedos o está atravesando por momentos difíciles; un lugar de escucha respetuosa, para aquel que desea hablar, o de acompañamiento silencioso, si así lo necesita; y especialmente absolutamente libre de juicios; quien acude tiene permiso para expresarse libremente sobre lo que lo aqueja, en un clima de confianza propiciando el desahogo, la relajación, y liberando las tensiones.

Es importante destacar también que en el momento dedicado específicamente a Reiki, estar relajado es uno de los objetivos ya que favorece a la recepción de la Energía Universal, ésta fluye con más libertad, de tal forma que a veces quien recibe se duerme unos minutos, trayendo esto gran alivio.

Aprender Reiki

¿Quiénes pueden aprender?

Todos pueden aprender. La única condición es querer hacerlo.

¿Cómo se aprende?

Este método requiere iniciación, que el maestro imparte al alumno.

La iniciación les permite el acceso a la energía Universal y desde ese momento actúa como un canal que sigue transmitiendo esta energía. Los centros de energías se abren en el momento de la iniciación y se crea el canal hacia las manos. Consta de tres niveles y luego una maestría docente.

Niveles

El Reiki Nivel I nos capacita a ayudarnos principalmente a nosotros mismos y en menor medida a otros, porque el camino de Reiki empieza por uno mismo y también porque antes de dar tratamiento a otros debe contar con experiencia, que la irá obteniendo dándose a sí mismo y a personas allegadas.

En el Reiki Nivel II se fortalece la fuerza sanadora de nuestras manos, la capacidad para la transmisión, en la que no importan ni el tiempo ni el espacio. Por lo que se puede enviar Reiki a distancia a personas que estén en otros lugares, a hechos que han pasado y a hechos o eventos futuros (como operaciones, exámenes, casamientos, etc)

En el Nivel lll la vibración del practicante se eleva; hay otra manera de enviar Reiki a distancia a través de cristales, donde se simplifica enviar a muchas personas a la vez. Se puede extraer energías densas con la cirugía etérica; y también se aprende la sintonización, que es una armonización más rápida y más potente que una sesión en camilla.

Maestria

La iniciación como maestro implica un gran crecimiento personal en todos los niveles, la vibración del alumno con cada Iniciación se eleva y por supuesto en este nivel se sutiliza mucho más.

Técnicamente hablando, Reiki es uno de los muchos métodos que se utiliza para activar, armonizar y reconectar al ser humano con la Energía Universal.

Tratamiento

Quien está iniciado puede autotratarse con Reiki, las veces que quiera: todos los días, dos veces por día, etc. Esa es una ventaja de este método: la posibilidad de darse autotratamiento. Además es aconsejable que reciba tratamiento de parte de un reikista cuando lo necesite, cada dos meses, tres...

Reiki se puede dar a las plantas, a los animales, a la comida, al agua, medicamentos, etc.